Puristuksesta luottamukseen: 4 viikon hermoston reset
Olet tehnyt kaiken oikein. Nyt on aika hellittää.
Neljässä viikossa viet hermostosi puristuksesta luottamukseen, jotta keho voi tehdä sen, mitä et voi pakottaa.
Tämä on sinulle, jolla on selkeä unelma/tavoite, ja olet jo tehnyt paljon sen eteen. Olet valmis hellittämään kontrollista ja olla suuremman voiman kannateltavana.
Mitä saat
- 4 yhteistä viikkoa: 1.11.-29.11.
- Joka viikko 2–3 lyhyttä videota, kehollinen harjoitus, työkirjasivu ja päivittäinen 10 minuutin haaste
- Aloitus- ja päätöspuhelu Sonjan kanssa: teemoina kontrollista turvaan ja hellitä - kehollinen manifestointi
- Moderoitu yhteisö
- Tallenteet, materiaalit ja yhteisö auki 12 kuukautta
Resetin aikana
- rakennat oman 5-10 minuutin turvarituaalin
- poistat / rajaat / delegoit yhden selkeän kuorman lähteen
- luot päivä päivältä levollisuutta ja rauhaa kehoon
Miten se toimii
Kaksi liveä Zoomissa, joista tulee tallenteet.
Ajankohdat: tiistai 3.11. klo 9 ja torstai 26.11. klo 9
Kurssimateriaalit ja keholliset harjoitus (Kajabi)
Yhteisö jaat oivalluksia ja tutustut samanhenkisiin ihmisiin.
Tarvitset 5-15 minuuttia päivässä
Hinta ja takaraja
Normaalihinta 197 €. Perustajahinta −50 % eli 98,50 € 1.11. klo 23:59 asti. Perustajajäsenenä pääset vaikuttamaan sisältöön.
Kurssialusta aukeaa 1.11. ja ensimmäinen live on 2.11.
Turvallinen korttimaksu. Kaikki tallenteet saatavilla 12 kk. Ei korvaa lääkäriä tai terapiaa.
Minä olen Sonja,
kokonaisvaltainen terveysvalmentaja (IINHC), Intiassa ayurvedaa opiskellut joogaopettaja ja pohjakoulutukseltani kauppatieteiden maisteri. Olen työskennellyt hermoston parissa vuodesta 2017, ja naisen hormonitoiminnan parissa vuodesta 2022.
Olen itse uskonut jo pitkään, että voimme luoda todeksi sen, mitä pystymme kuvittelemaan, jos olemme valmiit tekemään sen eteen kovasti töitä. Mutta pelkkä työ ja tekeminen ei riitä; tarvitaan myös antautumista, luottamusta. Olen itse todistanut elämässäni lukuisia kertoja, miten jonkin asian saaminen on vaatinut avun pyytämistä ja luottamusta korkeampaan voimaan. Itse kutsun tuota Universumiksi - toiset puhuvat esim. lähteestä tai Jumalasta.
Kun mietin suurimpia käänteitä elämässäni, niihin on liittynyt tekemisen lisäksi olemista, linjautumista ja luottamusta korkeampaan voimaan:
- mieheni Antonin tapaaminen - rikoin kaavan, millaisia miehiä olin vuosia vetänyt puoleeni
- raskautuminen keskenmenon eli vastoinkäymisen jälkeen
- yrittäjäksi ryhtyminen ja omannäköisen elämän luominen
- ensiasuntomme myynti, joka mahdollisti rakennusprojektin
Tässä hermoston resetissä vahvistamme hermoston kykyä vastaanottaa. Kun hermosto kokee olonsa turvalliseksi, on se vastaanottavaisempi sille, mitä ktsut puoleesi. Samalla vahvistat yhteyttäsi itseäsi suurempaan voimaan ja harjoittelet vastaanottamista.
Usein kysyttyä
Entä jos en pääse liveihin?
Kuinka paljon aikaa tämä vaatii?
Tarvitsenko aiempaa kokemusta?
Kenelle ei: jos et ole valmis kokeilemaan 5–10 minuutin päivittäistä harjoitusta, tämä ei todennäköisesti tuota toivottua muutosta.
